2021考研：備考列計(jì)劃的正確打開方式

　　在考研路上，每次看經(jīng)驗(yàn)貼學(xué)長學(xué)姐都會(huì)和你說，要好好列計(jì)劃，列計(jì)劃，但是計(jì)劃到底應(yīng)該怎么列呢，無從下手怎么辦吶?今天就和大家分享一下怎樣列計(jì)劃?

　　目錄

　　列計(jì)劃原則

　　列計(jì)劃四步法：定義結(jié)果、搜集方式、篩選整理、協(xié)調(diào)時(shí)間、相互包容

　　“列計(jì)劃”的正確打開方式

　　在列計(jì)劃之前，我們需要確定一個(gè)目標(biāo)。對于考研來說，我們的目標(biāo)很明確——考上哪所大學(xué)。所以列計(jì)劃的時(shí)候就是一個(gè)由結(jié)果反推的過程，我們要想達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我們要做些什么，什么時(shí)候要完成什么事。

　　考研是持久戰(zhàn)，就像一塊大蛋糕，不可能一口吃完，所以不防我們把這塊大蛋糕切開，一回吃一點(diǎn)，慢慢吃完。列計(jì)劃也一樣，先是在心里把計(jì)劃分成了階段計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃，日計(jì)劃等。

　　所以我們把階段計(jì)劃稱為大計(jì)劃，其余月、周、日計(jì)劃稱為小計(jì)劃。

　　1、列計(jì)劃的原則：大計(jì)劃不做變動(dòng)，小計(jì)劃留有調(diào)整空間

　　2、列計(jì)劃四步法

　　1)定義結(jié)果

　　列計(jì)劃首先有個(gè)目標(biāo)，擇校是選擇一個(gè)大目標(biāo)，那么在學(xué)校專業(yè)確定之后，每個(gè)階段，一個(gè)階段里的每個(gè)科目分別要完成什么目標(biāo)，做成什么樣，到什么程度，這也是我們最先要確定的。

　　比如我想在暑假到來之前瘦5斤，這一個(gè)大目標(biāo)，所以我把減肥分為兩個(gè)階段：5月結(jié)束瘦2斤，6月瘦3斤(當(dāng)然就是舉個(gè)小栗子~)

　　2)搜集方式

　　有了階段目標(biāo)之后，那怎么達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，有哪些方法，這個(gè)時(shí)候我們可以把凡是能夠達(dá)到這個(gè)目標(biāo)的方式都列出來。比如，如果要瘦5斤，我可以選擇自己減肥，自己減肥就需要在網(wǎng)上搜集各種瘦身知識，或者我可以跟著健身軟件來鍛煉，又或者我選擇報(bào)班訓(xùn)練，讓教練幫我安排鍛煉內(nèi)容和方式。這些都是可以達(dá)到目標(biāo)的不同方式。

　　3)篩選整理

　　剛剛已經(jīng)把能夠找到的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法都列出來了，接下來就是選出最適合自己的方法了，專門制定一個(gè)屬于自己的計(jì)劃。比如，還是減肥這個(gè)話題，我手臂有點(diǎn)肥，那我需要找一些練手臂的方法，而不是把所有搜來的瘦身方法都做一遍，所以有針對性的，我選擇練練天鵝臂，每天花15分鐘就可以鍛煉一次。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)有些人的訓(xùn)練強(qiáng)度太大，所以我就把他們的計(jì)劃改一下，或者不同計(jì)劃拼接在一起，形成一個(gè)獨(dú)屬于我的計(jì)劃。

　　4)協(xié)調(diào)時(shí)間，互相包容

　　確定要用的方法之后，就要為不同的學(xué)習(xí)任務(wù)分配時(shí)間。把不同事情融洽地放在一起，這也是列計(jì)劃的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，能夠讓你有條理地去做一件事。

　　比如，我已經(jīng)確定我要做哪些事情來變瘦了，但是我每天晚上要做家教，那我要怎么協(xié)調(diào)時(shí)間，每個(gè)訓(xùn)練花時(shí)多久，先做什么再做什么，在腦子里過一遍，然后把時(shí)間分配寫下來，一個(gè)計(jì)劃就基本完成啦~

　　當(dāng)然計(jì)劃列完之后并不意味著你一定要每天都做到，還是我們根據(jù)每天的實(shí)際情況來做出調(diào)整。比如，突然有一天被導(dǎo)師叫去做實(shí)驗(yàn)，那么計(jì)劃肯定就要隨之調(diào)整了……